Zodpovědné hraní
Hazardní hry jsou určeny pouze osobám starším 18 let. Hrajte jen s prostředky, které si můžete dovolit ztratit, a využívejte limity vkladů, sázek i času stráveného hraním.
Základní pravidla bezpečné hry
Hraní by mělo zůstat formou zábavy, nikoliv způsobem řešení finanční situace. Před začátkem hry je vhodné stanovit si jasný rozpočet, časový limit a nepřekračovat je ani v případě prohry nebo série výher.
Nehrajte pod tlakem, ve stresu nebo pod vlivem alkoholu.
Nesnažte se okamžitě získat zpět prohrané peníze.
Pravidelně kontrolujte historii vkladů, sázek a výběrů.
Dělejte si přestávky a sledujte, kolik času hraním trávíte.
Varovné signály
Hra přestává být zábavou.
Snažíte se dohnat ztráty dalšími sázkami.
Hraní ovlivňuje rodinu, práci nebo finance.
Nástroje sebeomezení
Licencovaná kasina v České republice nabízejí nástroje, které pomáhají držet hru pod kontrolou. Patří mezi ně limity vkladů, sázek, čisté prohry, počet přihlášení nebo maximální doba strávená v herním systému.
Kdy si dát pauzu
Pauza je vhodná vždy, když hraní vyvolává napětí, nutkání pokračovat nebo pocit, že už nejde o dobrovolnou zábavu. Krátkodobé omezení účtu nebo sebevyloučení může být praktickým krokem, pokud se situace opakuje.
Pomoc a prevence
Pokud máte pocit, že hraní přestává být pod kontrolou, obraťte se na odbornou pomoc. V České republice lze využít adiktologické poradny, linky pomoci a preventivní informační portály zaměřené na rizikové hraní.
O pomoc může požádat i rodina nebo blízcí hráče. Včasná konzultace často pomůže předejít vážnějším finančním i osobním dopadům.